ERNÄHRUNG

Ayurveda bietet viele Tips zur Ernährung von Reinigungskuren über gesundes Gemüse bis zu anregenden Gewürzen.

Aber entscheident ist, vorbei an überfordernden Ernährungsplänen und Diäten mit Jo-Jo-Effekt, für Sie ganz persönlich einen Weg zu finden, den Sie dauerhaft in Ihr Leben integrieren können.

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